Quante volte siete in bici e avete una sgradevole sensazione di addormentamento o dolore alla zona perineale? Molti pensano che sia normale, invece non è così e vediamo il perchè. …

Fisioterapia – Biomeccanica – Preparazione atletica
Quante volte siete in bici e avete una sgradevole sensazione di addormentamento o dolore alla zona perineale? Molti pensano che sia normale, invece non è così e vediamo il perchè. …
Quante volte mi viene fatta questa domanda, sia durante una visita, che per messaggio. Proviamo quindi a dare una risposta. Secondo la mia esperienza, per avere una sella con appoggio …
La parola stretching, dall’inglese allungamento, è ormai entrata a far parte del linguaggio comune e tutti, più o meno, ne conosciamo il significato. Inconsapevolmente, iniziamo a fare stretching già alla …
Visto il periodo di intenso smart working, vi parlerò di come prevenire alcuni sovraccarichi della zona cervicale nelle lunghe giornate davanti al computer. E’ risaputo che mantenere una posizione ergonomica …
L’artrosi dell’anca o coxartosi è una patologia che è spesso presente nei ciclisti; la fascia d’età più colpita è over 50 anni. Non fa differenza fra uomini e donne e …
Esiste la scarpa da running ideale per tutti? La risposta è assolutamente no, cosi come non esiste la scarpa ideale per un singolo corridore. Esistono scarpe che vanno bene per …
Chi colpisce? Questa malattia colpisce tra i 60 e 70 anni il 3% della popolazione, ma in alcuni casi può comparire più precocemente. Da cosa è dovuta questa malattia, qual’è …